Znajte što je na vašem tanjuru

Pizza The Works Papa John's

Kalorije i nutritivne vrijednosti

14", originalno tijesto

240
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH24 g
Masti10 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 240 kcal —
  • Bjelančevine 10 g 21%
  • Ugljikohidrati 24 g 9%
  • Masti 10 g 13%
  • Zasićene masti 3,8 g 19%
  • Vlakna 2,5 g 9%
  • Šećeri 4,8 g —
  • Natrij 570 mg 25%
  • Kolesterol 21 mg 7%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 31 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 5,6 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,33 mg 7%
  • Folna kiselina (B9) 65 µg 16%
  • Vitamin B12 0,72 µg 30%

Minerali

  • Kalcij 99 mg 8%
  • Željezo 1,5 mg 8%
  • Magnezij 21 mg 5%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalij 160 mg 3%
  • Cink 0,98 mg 9%
  • Bakar 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,28 mg 12%
  • Selen 26,8 µg 49%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g24010 g24 g10 g
1 porcija153 g36716 g37 g16 g
2 porcije306 g73431 g74 g31 g
½ porcije76,5 g1847,9 g19 g7,8 g
3 porcije459 g110247 g111 g47 g
4 porcije612 g146963 g148 g63 g
50 g50 g1205,1 g12 g5,1 g
150 g150 g36015 g36 g15 g
200 g200 g48021 g48 g20 g
250 g250 g60026 g61 g26 g

Pitanja o namirnici Pizza The Works Papa John's

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza The Works Papa John's?

100 g namirnice Pizza The Works Papa John's sadrži 240 kcal, 10 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (153 g) namirnice Pizza The Works Papa John's?

1 porcija (153 g) namirnice Pizza The Works Papa John's sadrži 367 kcal, 16 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (306 g) namirnice Pizza The Works Papa John's?

2 porcije (306 g) namirnice Pizza The Works Papa John's sadrži 734 kcal, 31 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (76,5 g) namirnice Pizza The Works Papa John's?

½ porcije (76,5 g) namirnice Pizza The Works Papa John's sadrži 184 kcal, 7,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (459 g) namirnice Pizza The Works Papa John's?

3 porcije (459 g) namirnice Pizza The Works Papa John's sadrži 1102 kcal, 47 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 47 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (612 g) namirnice Pizza The Works Papa John's?

4 porcije (612 g) namirnice Pizza The Works Papa John's sadrži 1469 kcal, 63 g bjelančevina, 148 g ugljikohidrata i 63 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza The Works Papa John's?

50 g namirnice Pizza The Works Papa John's sadrži 120 kcal, 5,1 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza The Works Papa John's?

150 g namirnice Pizza The Works Papa John's sadrži 360 kcal, 15 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 173286 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana