Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza s tankim tijestom i kobasicom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brza hrana, lanac pizzerija, pizza od 14 inča, nadjev od kobasice, tanko tijesto
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 321 kcal —
- Bjelančevine 13 g 27%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 6,9 g 34%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 3 g —
- Natrij 782 mg 34%
- Kolesterol 36 mg 12%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 70 µg 8%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 86 µg 22%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Kolin 37,7 mg 7%
Minerali
- Kalcij 213 mg 16%
- Željezo 1,7 mg 10%
- Magnezij 25 mg 6%
- Fosfor 254 mg 20%
- Kalij 225 mg 5%
- Cink 1,5 mg 14%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 18,6 µg 34%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 13 g | 25 g | 18 g |
| 1 porcija | 88 g | 282 | 12 g | 22 g | 16 g |
| 2 porcije | 176 g | 565 | 24 g | 43 g | 31 g |
| ½ porcije | 44 g | 141 | 5,9 g | 11 g | 7,8 g |
| 3 porcije | 264 g | 847 | 35 g | 65 g | 47 g |
| 4 porcije | 352 g | 1130 | 47 g | 86 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 6,7 g | 12 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 20 g | 37 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 27 g | 49 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 33 g | 61 g | 44 g |
Slične namirnice
- Pizza s kobasicom i debelim tijestombrza hrana, lanac pizzerija, pizza od 14 inča, nadjev od kobasice, debelo tijesto282 kcal / 100 g
- Pizza s kobasicompizza od 14 inča, s nadjevom od kobasice, uobičajeno tijesto280 kcal / 100 g
- Domino's pizza s kobasicom 14"hrskavo tanko tijesto319 kcal / 100 g
- Domino's pizza s kobasicom od 14"ultimate deep dish crust277 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pizza s tankim tijestom i kobasicom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom?
100 g namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom sadrži 321 kcal, 13 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (88 g) namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom?
1 porcija (88 g) namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom sadrži 282 kcal, 12 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (176 g) namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom?
2 porcije (176 g) namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom sadrži 565 kcal, 24 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (44 g) namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom?
½ porcije (44 g) namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom sadrži 141 kcal, 5,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (264 g) namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom?
3 porcije (264 g) namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom sadrži 847 kcal, 35 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (352 g) namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom?
4 porcije (352 g) namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom sadrži 1130 kcal, 47 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 62 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom?
50 g namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom sadrži 161 kcal, 6,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom?
150 g namirnice Pizza s tankim tijestom i kobasicom sadrži 482 kcal, 20 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170366 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
