Znajte što je na vašem tanjuru
Pileća juha s rezancima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smanjeni udio natrija, u limenci, spreman za jelo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 41 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 3 g 1%
- Masti 1,3 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 0,3 g —
- Natrij 186 mg 8%
- Kolesterol 4 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 2,3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
- Kolin 5,7 mg 1%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 0,33 mg 2%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalij 285 mg 6%
- Cink 0,18 mg 2%
- Bakar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 4,5 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,3 g | 3 g | 1,3 g |
| 1 porcija | 245 g | 100 | 8,1 g | 7,4 g | 3,3 g |
| 2 porcije | 490 g | 201 | 16 g | 15 g | 6,6 g |
| ½ porcije | 122,5 g | 50 | 4 g | 3,7 g | 1,6 g |
| 3 porcije | 735 g | 301 | 24 g | 22 g | 9,8 g |
| 4 porcije | 980 g | 402 | 32 g | 30 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,6 g | 1,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 4,9 g | 4,6 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,6 g | 6,1 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 8,2 g | 7,6 g | 3,4 g |
Slične namirnice
- Juha s rezancima i piletinom s komadimakonzervirano, spremno za jelo41 kcal / 100 g
- Pileća juhakonzervirana, gusta, spremna za posluživanje71 kcal / 100 g
- Juha od piletine i rižespremno za posluživanje, smanjenog udjela natrija31 kcal / 100 g
- HEALTHY CHOICE juha od piletine s rezancimau limenci41 kcal / 100 g
- Krem juha od piletineu limenci, koncentrirano90 kcal / 100 g
- Povrtna juha s piletinomkonzervirano, pripremljeno s vodom, s niskim udjelom natrija69 kcal / 100 g
- Kokošja juha s povrćemkonzervirano, koncentrirano61 kcal / 100 g
- Klasična juha s piletinom i rezancimaCAMPBELL'S CHUNKY47 kcal / 100 g
- Kokošja juhaspreman za posluživanje, sa smanjenim udjelom natrija7 kcal / 100 g
- Minestrone juhakonzervirano, smanjeni natrij, spremno za konzumaciju50 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileća juha s rezancima
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileća juha s rezancima?
100 g namirnice Pileća juha s rezancima sadrži 41 kcal, 3,3 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (245 g) namirnice Pileća juha s rezancima?
1 porcija (245 g) namirnice Pileća juha s rezancima sadrži 100 kcal, 8,1 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (490 g) namirnice Pileća juha s rezancima?
2 porcije (490 g) namirnice Pileća juha s rezancima sadrži 201 kcal, 16 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (122,5 g) namirnice Pileća juha s rezancima?
½ porcije (122,5 g) namirnice Pileća juha s rezancima sadrži 50 kcal, 4 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (735 g) namirnice Pileća juha s rezancima?
3 porcije (735 g) namirnice Pileća juha s rezancima sadrži 301 kcal, 24 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (980 g) namirnice Pileća juha s rezancima?
4 porcije (980 g) namirnice Pileća juha s rezancima sadrži 402 kcal, 32 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileća juha s rezancima?
50 g namirnice Pileća juha s rezancima sadrži 21 kcal, 1,6 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileća juha s rezancima?
150 g namirnice Pileća juha s rezancima sadrži 62 kcal, 4,9 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174064 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
