Znajte što je na vašem tanjuru
Pileća juha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s rajčicom
55
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,1 g
UH4,3 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 55 kcal —
- Bjelančevine 5,1 g 10%
- Ugljikohidrati 4,3 g 2%
- Masti 1,6 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 0,7 g 2%
- Šećeri 1,9 g —
- Natrij 313 mg 14%
- Kolesterol 11,1 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 33,7 µg 4%
- Vitamin C 5,9 mg 7%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 14,6 µg 4%
- Vitamin B12 0,13 µg 5%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 0,31 mg 2%
- Magnezij 12,8 mg 3%
- Fosfor 49,8 mg 4%
- Kalij 237 mg 5%
- Cink 0,25 mg 2%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 7,3 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 5,1 g | 4,3 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 2,5 g | 2,2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 7,6 g | 6,5 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 10 g | 8,6 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 13 g | 11 g | 4 g |
Slične namirnice
- Pileća juha s rižomkonzervirano, koncentrirano68 kcal / 100 g
- Tajlandska pileća juha70 kcal / 100 g
- Pileća juha s povrćemdomaća54 kcal / 100 g
- Pileća juha s rezancimadomaće53 kcal / 100 g
- Pileća juha s tjesteninoms grahom, slatkom paprikom, porilukom i mrkvom60 kcal / 100 g
- Juha od rajčices mesnim temeljcem63 kcal / 100 g
- Pileći gulašs rajčicom53 kcal / 100 g
- Pileći temeljac10 kcal / 100 g
- Juha od pilećeg temeljcaspreman za jelo6 kcal / 100 g
- Krem juha od rajčiceslana56 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileća juha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileća juha?
100 g namirnice Pileća juha sadrži 55 kcal, 5,1 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileća juha?
50 g namirnice Pileća juha sadrži 28 kcal, 2,5 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileća juha?
150 g namirnice Pileća juha sadrži 83 kcal, 7,6 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pileća juha?
200 g namirnice Pileća juha sadrži 110 kcal, 10 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pileća juha?
250 g namirnice Pileća juha sadrži 138 kcal, 13 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34707 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
