Znajte što je na vašem tanjuru
Pileća juha
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirana, gusta, spremna za posluživanje
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 71 kcal —
- Bjelančevine 5,1 g 10%
- Ugljikohidrati 6,3 g 2%
- Masti 2,6 g 3%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 0,9 g —
- Natrij 354 mg 15%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 27 µg 3%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 7,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 10 mg 1%
- Željezo 0,69 mg 4%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 45 mg 4%
- Kalij 70 mg 1%
- Cink 0,4 mg 4%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 2,5 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 5,1 g | 6,3 g | 2,6 g |
| 1 porcija | 245 g | 174 | 12 g | 15 g | 6,5 g |
| 2 porcije | 490 g | 348 | 25 g | 31 g | 13 g |
| ½ porcije | 122,5 g | 87 | 6,2 g | 7,7 g | 3,2 g |
| 3 porcije | 735 g | 522 | 37 g | 46 g | 19 g |
| 4 porcije | 980 g | 696 | 50 g | 62 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,5 g | 3,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 7,6 g | 9,4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 10 g | 13 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 13 g | 16 g | 6,6 g |
Slične namirnice
- Pileća juha s rižomu limenci, u komadima, spreman za jelo53 kcal / 100 g
- Pileća juha s rezancimaspreman za jelo38 kcal / 100 g
- Pileća juha s povrćemdehidrirano, s dodanom vodom20 kcal / 100 g
- Pileća juha ili temeljacsuho, pripremljeno s vodom4 kcal / 100 g
- Juha od piletine i povrćakonzervirano, spremno za jelo33 kcal / 100 g
- Juha od pilećeg temeljcaspreman za jelo6 kcal / 100 g
- Krem juha od piletineu limenci, koncentrirano90 kcal / 100 g
- Kokošja juha s povrćemkonzervirano, koncentrirano61 kcal / 100 g
- Umak od piletinekonzervirano ili u bocama, spremno za posluživanje48 kcal / 100 g
- Krema od piletinekonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom55 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pileća juha
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pileća juha?
100 g namirnice Pileća juha sadrži 71 kcal, 5,1 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (245 g) namirnice Pileća juha?
1 porcija (245 g) namirnice Pileća juha sadrži 174 kcal, 12 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (490 g) namirnice Pileća juha?
2 porcije (490 g) namirnice Pileća juha sadrži 348 kcal, 25 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (122,5 g) namirnice Pileća juha?
½ porcije (122,5 g) namirnice Pileća juha sadrži 87 kcal, 6,2 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (735 g) namirnice Pileća juha?
3 porcije (735 g) namirnice Pileća juha sadrži 522 kcal, 37 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (980 g) namirnice Pileća juha?
4 porcije (980 g) namirnice Pileća juha sadrži 696 kcal, 50 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pileća juha?
50 g namirnice Pileća juha sadrži 36 kcal, 2,5 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pileća juha?
150 g namirnice Pileća juha sadrži 107 kcal, 7,6 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171145 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
