Znajte što je na vašem tanjuru
Pescada, ovas cruas
Kalorije i nutritivne vrijednosti
83
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH0 g
Masti2,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 83 kcal —
- Bjelančevine 14 g 29%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,9 g 4%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 7,2 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 22 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 29 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 36 g | 0 g | 7,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pescada, ovas cruas
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pescada, ovas cruas?
100 g namirnice Pescada, ovas cruas sadrži 83 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pescada, ovas cruas?
50 g namirnice Pescada, ovas cruas sadrži 42 kcal, 7,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pescada, ovas cruas?
150 g namirnice Pescada, ovas cruas sadrži 125 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pescada, ovas cruas?
200 g namirnice Pescada, ovas cruas sadrži 166 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pescada, ovas cruas?
250 g namirnice Pescada, ovas cruas sadrži 208 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Izvor: portfir 2120000017 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
