Znajte što je na vašem tanjuru
Pearl onion. frozen
Kalorije i nutritivne vrijednosti
31
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH2,5 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 31 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 2,5 g 1%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 8,1 g 29%
- Šećeri 2,5 g —
- Natrij 13 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folna kiselina (B9) 10,5 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 48,5 mg 4%
- Željezo 0,57 mg 3%
- Magnezij 11,5 mg 3%
- Fosfor 35,5 mg 3%
- Kalij 220 mg 5%
- Cink 0,29 mg 3%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,2 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 1,8 g | 3,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,4 g | 4,9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 3 g | 6,1 g | 0 g |
Slične namirnice
- Baby carrots20 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Pearl onion28 kcal / 100 g
- Carrot26 kcal / 100 g
- Broccoli20 kcal / 100 g
- Smrznuti cijeli luksmrznuto, cijelo, nepripremljeno35 kcal / 100 g
- Sweet corn kernels87 kcal / 100 g
- Green beans27 kcal / 100 g
- Chopped spinach19 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pearl onion. frozen
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pearl onion. frozen?
100 g namirnice Pearl onion. frozen sadrži 31 kcal, 1,2 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pearl onion. frozen?
50 g namirnice Pearl onion. frozen sadrži 15 kcal, 0,6 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pearl onion. frozen?
150 g namirnice Pearl onion. frozen sadrži 46 kcal, 1,8 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pearl onion. frozen?
200 g namirnice Pearl onion. frozen sadrži 62 kcal, 2,4 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pearl onion. frozen?
250 g namirnice Pearl onion. frozen sadrži 77 kcal, 3 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1837 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
