Znajte što je na vašem tanjuru
Patlidžan
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečeno
Bjelančevine1,3 g
UH2,5 g
Masti4,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Bjelančevine 1,3 g 3%
- Ugljikohidrati 2,5 g 1%
- Masti 4,9 g 6%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 1,3 g 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1,3 g | 2,5 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,6 g | 1,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,9 g | 3,8 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | – | 2,5 g | 5 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 3,2 g | 6,3 g | 12 g |
Slične namirnice
- Prženi patlidžanu suncokretovom ulju
- Punjeni patlidžans povrćem, sa soli55 kcal / 100 g
- Pečeni patlidžanu ulju, konzervirano, ocijeđeno231 kcal / 100 g
- Ukiseljeni patlidžan49 kcal / 100 g
- Lukpečeni537 kcal / 100 g
- Pečena rajčicapečeno19 kcal / 100 g
- Kriške patlidžanaprženo159 kcal / 100 g
- Salata od patlidžanakuhano, s limunovom marinadom166 kcal / 100 g
- Kaviar od patlidžanaunaprijed zapakiran154 kcal / 100 g
- Umak od patlidžanakomercijalno158 kcal / 100 g
Izvor: BEDCA (Spain) 2004 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
