Znajte što je na vašem tanjuru
Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
la ricura, nalik keksima, sadrži pšenično brašno i rižino brašno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 445 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 65 g 24%
- Masti 16 g 21%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 22 g —
- Natrij 445 mg 19%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 52 mg 4%
- Željezo 2,5 mg 14%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 297 mg 24%
- Kalij 94 mg 2%
- Cink 0,82 mg 7%
- Bakar 0,26 mg 29%
- Mangan 0,57 mg 25%
- Selen 22 µg 40%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 8,8 g | 65 g | 16 g |
| 1 porcija | 42 g | 187 | 3,7 g | 27 g | 6,8 g |
| 2 porcije | 84 g | 374 | 7,4 g | 55 g | 14 g |
| ½ porcije | 21 g | 93 | 1,9 g | 14 g | 3,4 g |
| 3 porcije | 126 g | 561 | 11 g | 82 g | 20 g |
| 4 porcije | 168 g | 748 | 15 g | 109 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 4,4 g | 33 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 13 g | 98 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 890 | 18 g | 130 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1113 | 22 g | 163 g | 40 g |
Pitanja o namirnici Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
100 g namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar sadrži 445 kcal, 8,8 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (42 g) namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
1 porcija (42 g) namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar sadrži 187 kcal, 3,7 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (84 g) namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
2 porcije (84 g) namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar sadrži 374 kcal, 7,4 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (21 g) namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
½ porcije (21 g) namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar sadrži 93 kcal, 1,9 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (126 g) namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
3 porcije (126 g) namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar sadrži 561 kcal, 11 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (168 g) namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
4 porcije (168 g) namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar sadrži 748 kcal, 15 g bjelančevina, 109 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
50 g namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar sadrži 223 kcal, 4,4 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar?
150 g namirnice Pan Dulce Salpora de Arroz con Azucar sadrži 668 kcal, 13 g bjelančevina, 98 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 167938 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
