Znajte što je na vašem tanjuru
Omelete
Kalorije i nutritivne vrijednosti
136
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH0,2 g
Masti9,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 136 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 9,5 g 12%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 12 g | 0,2 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6 g | 0,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 18 g | 0,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 24 g | 0,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 30 g | 0,5 g | 24 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Omelete
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Omelete?
100 g namirnice Omelete sadrži 136 kcal, 12 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Omelete?
50 g namirnice Omelete sadrži 68 kcal, 6 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Omelete?
150 g namirnice Omelete sadrži 204 kcal, 18 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Omelete?
200 g namirnice Omelete sadrži 272 kcal, 24 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Omelete?
250 g namirnice Omelete sadrži 340 kcal, 30 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: portfir 1072 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
