Znajte što je na vašem tanjuru
Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 26 kcal —
- Bjelančevine 0,7 g 1%
- Ugljikohidrati 5,1 g 2%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 5 g —
- Natrij 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 32,9 mg 37%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,03 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 0,4 mg 0%
Minerali
- Kalcij 4 mg 0%
- Željezo 0,04 mg 0%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 4 mg 0%
- Kalij 47 mg 1%
- Cink 0,02 mg 0%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,7 g | 5,1 g | 0 g |
| 1 porcija | 242 g | 63 | 1,8 g | 12 g | 0 g |
| 2 porcije | 484 g | 126 | 3,5 g | 25 g | 0 g |
| ½ porcije | 121 g | 31 | 0,9 g | 6,1 g | 0 g |
| 3 porcije | 726 g | 189 | 5,3 g | 37 g | 0 g |
| 4 porcije | 968 g | 252 | 7,1 g | 49 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 2,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,1 g | 7,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,5 g | 10 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 1,8 g | 13 g | 0 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline?
100 g namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline sadrži 26 kcal, 0,7 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (242 g) namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline?
1 porcija (242 g) namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline sadrži 63 kcal, 1,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (484 g) namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline?
2 porcije (484 g) namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline sadrži 126 kcal, 3,5 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (121 g) namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline?
½ porcije (121 g) namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline sadrži 31 kcal, 0,9 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (726 g) namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline?
3 porcije (726 g) namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline sadrži 189 kcal, 5,3 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (968 g) namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline?
4 porcije (968 g) namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline sadrži 252 kcal, 7,1 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline?
50 g namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline sadrži 13 kcal, 0,4 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline?
150 g namirnice Ocean Spray lagani sok od brusnice i maline sadrži 39 kcal, 1,1 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174136 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
