Znajte što je na vašem tanjuru

Obični jogurt

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s uobičajenim udjelom masti (~4 %), domaći

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine5,1 g

UH5 g

Masti3,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	73	5,1 g	5 g	3,2 g
50 g	50 g	37	2,6 g	2,5 g	1,6 g
150 g	150 g	110	7,7 g	7,5 g	4,8 g
200 g	200 g	146	10 g	10 g	6,4 g
250 g	250 g	183	13 g	13 g	8 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Obični jogurt?

100 g namirnice Obični jogurt sadrži 73 kcal, 5,1 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Obični jogurt?

50 g namirnice Obični jogurt sadrži 37 kcal, 2,6 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Obični jogurt?

150 g namirnice Obični jogurt sadrži 110 kcal, 7,7 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Obični jogurt?

200 g namirnice Obični jogurt sadrži 146 kcal, 10 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Obični jogurt?

250 g namirnice Obični jogurt sadrži 183 kcal, 13 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 8 g masti.

Izvor: ausnut F009693 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana