Znajte što je na vašem tanjuru
Prirodni jogurt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
66
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,9 g
UH4,5 g
Masti3,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 66 kcal —
- Bjelančevine 3,9 g 8%
- Ugljikohidrati 4,5 g 2%
- Masti 3,6 g 5%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,5 g —
- Natrij 49 mg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 3,9 g | 4,5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2 g | 2,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 5,9 g | 6,8 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 7,8 g | 9 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 9,8 g | 11 g | 9 g |
Slične namirnice
- Kozji prirodni jogurt74 kcal / 100 g
- Prirodni jogurt od kozjeg mlijeka76 kcal / 100 g
- Prirodni jogurt bez laktoze s malo masti42 kcal / 100 g
- Obični jogurts malo masti63 kcal / 100 g
- Tekući jogurtobrano mlijeko56 kcal / 100 g
- Jogurt natur obogaćenenriched63 kcal / 100 g
- Nemasni obični jogurtnemasno46 kcal / 100 g
- Nemasni jogurtprirodni okus
- Niskomasni obični jogurt48 kcal / 100 g
- Obični punomasni jogurt69 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Prirodni jogurt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prirodni jogurt?
100 g namirnice Prirodni jogurt sadrži 66 kcal, 3,9 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prirodni jogurt?
50 g namirnice Prirodni jogurt sadrži 33 kcal, 2 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prirodni jogurt?
150 g namirnice Prirodni jogurt sadrži 99 kcal, 5,9 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prirodni jogurt?
200 g namirnice Prirodni jogurt sadrži 132 kcal, 7,8 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prirodni jogurt?
250 g namirnice Prirodni jogurt sadrži 165 kcal, 9,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 52 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
