Znajte što je na vašem tanjuru

Oats, rolled, not enriched

Kalorije i nutritivne vrijednosti

374

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine14 g

UH59 g

Masti6,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	374	14 g	59 g	6,7 g
50 g	50 g	187	7,1 g	30 g	3,3 g
150 g	150 g	560	21 g	88 g	10 g
200 g	200 g	747	29 g	118 g	13 g
250 g	250 g	934	36 g	147 g	17 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Oats, rolled, not enriched?

100 g namirnice Oats, rolled, not enriched sadrži 374 kcal, 14 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Oats, rolled, not enriched?

50 g namirnice Oats, rolled, not enriched sadrži 187 kcal, 7,1 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Oats, rolled, not enriched?

150 g namirnice Oats, rolled, not enriched sadrži 560 kcal, 21 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Oats, rolled, not enriched?

200 g namirnice Oats, rolled, not enriched sadrži 747 kcal, 29 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Oats, rolled, not enriched?

250 g namirnice Oats, rolled, not enriched sadrži 934 kcal, 36 g bjelančevina, 147 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 480 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana