Znajte što je na vašem tanjuru
noisette krumpir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto, kuhano
191
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,8 g
UH28 g
Masti6,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 191 kcal —
- Bjelančevine 2,8 g 6%
- Ugljikohidrati 28 g 10%
- Masti 6,6 g 8%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 0,2 g —
- Natrij 347 mg 15%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10,7 µg 1%
- Vitamin K 0,89 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,66 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folna kiselina (B9) 12,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
Minerali
- Kalcij 27 mg 2%
- Željezo 0,61 mg 3%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 59 mg 5%
- Kalij 420 mg 9%
- Cink 0,39 mg 4%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,14 mg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 2,8 g | 28 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,4 g | 14 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 4,2 g | 43 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 5,6 g | 57 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 7 g | 71 g | 17 g |
Slične namirnice
- Krumpirova dušicasmrznuto, kuhano218 kcal / 100 g
- Dauphine krumpirsmrznuto, kuhano302 kcal / 100 g
- Kroketi od krumpirasmrznuto, sirovo164 kcal / 100 g
- Krumpirove kriškezačinjeno, smrznuto, sirovo141 kcal / 100 g
- Pomfritsmrznuti, prženi u dubokom ulju258 kcal / 100 g
- Pirjani krumpirpečeno u tavi, predpečeno, smrznuto, kuhano156 kcal / 100 g
- Grenaille krumpirpredprženo, smrznuto, sirovo133 kcal / 100 g
- Krumpiroguljeno, pečeno, pečeno u pećnici92 kcal / 100 g
- Mladi krumpirkuhano, kuhano u vodi72 kcal / 100 g
- Cijeli krumpirsmrznuto, kuhano, kuhano u vodi, ocijeđeno, bez soli65 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici noisette krumpir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice noisette krumpir?
100 g namirnice noisette krumpir sadrži 191 kcal, 2,8 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice noisette krumpir?
50 g namirnice noisette krumpir sadrži 96 kcal, 1,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice noisette krumpir?
150 g namirnice noisette krumpir sadrži 287 kcal, 4,2 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice noisette krumpir?
200 g namirnice noisette krumpir sadrži 382 kcal, 5,6 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice noisette krumpir?
250 g namirnice noisette krumpir sadrži 478 kcal, 7 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 4035 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
