Znajte što je na vašem tanjuru
Mljeveno meso sa šunkom i sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovo
270
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH11 g
Masti18 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 270 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 18 g 24%
- Zasićene masti 7,5 g 38%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 15 g | 11 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 7,4 g | 5,4 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 22 g | 16 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 30 g | 22 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 37 g | 27 g | 46 g |
Slične namirnice
- Mljevena govedina i svinjetinasirovo233 kcal / 100 g
- Mljevena svinjetina i govedinasirovo169 kcal / 100 g
- Mljeveno mesosirovo, 50 % govedine, 50 % svinjetine213 kcal / 100 g
- Mljeveno svinjsko i goveđe mesosirovo169 kcal / 100 g
- Miješano mljeveno goveđe i svinjsko mesosirovo236 kcal / 100 g
- Svinjska mesna okruglicasirova, s jajetom, s krušnim mrvicama187 kcal / 100 g
- Svinjski cordon bleusirov153 kcal / 100 g
- Smjesa za mesne okrugliceza mesne okruglice, sirova216 kcal / 100 g
- Okruglica od mljevene govedinesirova, s jajetom i krušnim mrvicama230 kcal / 100 g
- Kocke pureće šunkenaribano ili mljeveno132 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mljeveno meso sa šunkom i sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mljeveno meso sa šunkom i sirom?
100 g namirnice Mljeveno meso sa šunkom i sirom sadrži 270 kcal, 15 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mljeveno meso sa šunkom i sirom?
50 g namirnice Mljeveno meso sa šunkom i sirom sadrži 135 kcal, 7,4 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mljeveno meso sa šunkom i sirom?
150 g namirnice Mljeveno meso sa šunkom i sirom sadrži 405 kcal, 22 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mljeveno meso sa šunkom i sirom?
200 g namirnice Mljeveno meso sa šunkom i sirom sadrži 540 kcal, 30 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mljeveno meso sa šunkom i sirom?
250 g namirnice Mljeveno meso sa šunkom i sirom sadrži 675 kcal, 37 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 2363 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
