Znajte što je na vašem tanjuru
Mliječni napitak s bobičastim voćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
mlijeko s niskim udjelom masti, sladoled
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 58 kcal —
- Bjelančevine 2,8 g 6%
- Ugljikohidrati 6,2 g 2%
- Masti 2,2 g 3%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 6,2 g —
- Natrij 35,2 mg 2%
- Kolesterol 7,3 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 19,3 µg 2%
- Vitamin C 7,6 mg 8%
- Vitamin D 0,78 µg 4%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 2,2 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Željezo 0,18 mg 1%
- Magnezij 12,3 mg 3%
- Fosfor 84,9 mg 7%
- Kalij 166 mg 4%
- Cink 0,4 mg 4%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 12,1 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,8 g | 6,2 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,4 g | 3,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4,1 g | 9,2 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5,5 g | 12 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,9 g | 15 g | 5,5 g |
Slične namirnice
- Smoothie od bobičastog voćasa sladoledom79 kcal / 100 g
- Milkshake od bananemlijeko s niskim udjelom masti, sladoled63 kcal / 100 g
- Mlijeko s bobičastim voćem68 kcal / 100 g
- Milkshakepripremljen s kravljim mlijekom sa smanjenim udjelom masti76 kcal / 100 g
- Voćni smoothievoćni shake, jogurt, sladoled90 kcal / 100 g
- Jagoda milkshakelagano111 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mliječni napitak s bobičastim voćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mliječni napitak s bobičastim voćem?
100 g namirnice Mliječni napitak s bobičastim voćem sadrži 58 kcal, 2,8 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mliječni napitak s bobičastim voćem?
50 g namirnice Mliječni napitak s bobičastim voćem sadrži 29 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mliječni napitak s bobičastim voćem?
150 g namirnice Mliječni napitak s bobičastim voćem sadrži 87 kcal, 4,1 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mliječni napitak s bobičastim voćem?
200 g namirnice Mliječni napitak s bobičastim voćem sadrži 116 kcal, 5,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mliječni napitak s bobičastim voćem?
250 g namirnice Mliječni napitak s bobičastim voćem sadrži 145 kcal, 6,9 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 6010 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
