Znajte što je na vašem tanjuru
Milk, human, transitional, fluid
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 65 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 6,6 g 2%
- Masti 3,7 g 5%
- Zasićene masti 1,8 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 6,6 g —
- Natrij 30 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 91 µg 10%
- Vitamin C 6 mg 7%
- Vitamin D 0,04 µg 0%
- Vitamin E 0,48 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Kalcij 25 mg 2%
- Željezo 0,07 mg 0%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalij 57 mg 1%
- Cink 0,3 mg 3%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 4,3 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,5 g | 6,6 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 3,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,2 g | 9,9 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2,9 g | 13 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 3,7 g | 17 g | 9,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Milk, human, transitional, fluid
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Milk, human, transitional, fluid?
100 g namirnice Milk, human, transitional, fluid sadrži 65 kcal, 1,5 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Milk, human, transitional, fluid?
50 g namirnice Milk, human, transitional, fluid sadrži 33 kcal, 0,7 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Milk, human, transitional, fluid?
150 g namirnice Milk, human, transitional, fluid sadrži 98 kcal, 2,2 g bjelančevina, 9,9 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Milk, human, transitional, fluid?
200 g namirnice Milk, human, transitional, fluid sadrži 130 kcal, 2,9 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Milk, human, transitional, fluid?
250 g namirnice Milk, human, transitional, fluid sadrži 163 kcal, 3,7 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) F54 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
