Znajte što je na vašem tanjuru

Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Kalorije i nutritivne vrijednosti

62
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,3 g
UH4,3 g
Masti3,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 62 kcal —
  • Bjelančevine 3,3 g 7%
  • Ugljikohidrati 4,3 g 2%
  • Masti 3,5 g 5%
  • Zasićene masti 2,1 g 11%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 4,3 g —
  • Natrij 33 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,08 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0,47 µg 20%

Minerali

  • Kalcij 119 mg 9%
  • Željezo 0 mg 0%
  • Fosfor 97 mg 8%
  • Kalij 162 mg 3%
  • Cink 0,37 mg 3%
  • Selen 1,4 µg 3%
  • Jod 3,8 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g623,3 g4,3 g3,5 g
50 g50 g311,6 g2,2 g1,8 g
150 g150 g934,9 g6,5 g5,3 g
200 g200 g1246,5 g8,6 g7,1 g
250 g250 g1558,1 g11 g8,9 g

Pitanja o namirnici Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

100 g namirnice Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh sadrži 62 kcal, 3,3 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

50 g namirnice Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh sadrži 31 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

150 g namirnice Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh sadrži 93 kcal, 4,9 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

200 g namirnice Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh sadrži 124 kcal, 6,5 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh?

250 g namirnice Milk, A2, cow, standard, fluid, fresh sadrži 155 kcal, 8,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) F1115 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana