Znajte što je na vašem tanjuru

Miješano povrće

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pirjano, u osnovnom bijelom umaku sa slatkim vrhnjem

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,2 g

UH4,6 g

Masti5,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	78	2,2 g	4,6 g	5,2 g
50 g	50 g	39	1,1 g	2,3 g	2,6 g
150 g	150 g	117	3,3 g	6,9 g	7,8 g
200 g	200 g	156	4,4 g	9,2 g	10 g
250 g	250 g	195	5,5 g	12 g	13 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješano povrće?

100 g namirnice Miješano povrće sadrži 78 kcal, 2,2 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješano povrće?

50 g namirnice Miješano povrće sadrži 39 kcal, 1,1 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješano povrće?

150 g namirnice Miješano povrće sadrži 117 kcal, 3,3 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješano povrće?

200 g namirnice Miješano povrće sadrži 156 kcal, 4,4 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješano povrće?

250 g namirnice Miješano povrće sadrži 195 kcal, 5,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Izvor: BLS (Germany) X518033 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana