Znajte što je na vašem tanjuru
Miješano povrće s umakom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kupljeno smrznuto, kuhano
154
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,4 g
UH7 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 154 kcal —
- Bjelančevine 5,4 g 11%
- Ugljikohidrati 7 g 3%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 7,1 g 35%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 2,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 5,4 g | 7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2,7 g | 3,5 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 8,1 g | 11 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 11 g | 14 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 14 g | 18 g | 28 g |
Slične namirnice
- Miješano povrće sa žitaricamakupljeno smrznuto, kuhano122 kcal / 100 g
- Miješano povrćesmrznuto, nepripremljeno72 kcal / 100 g
- Mješavina povrća na meksički načinduboko smrznuto, kuhano57 kcal / 100 g
- Mješavina povrćameksička, smrznuta, nepripremljena85 kcal / 100 g
- Azijska mješavina povrćasmrznuto, kuhano, ocijeđeno (brokula, mahune, mini kukuruz, šećerni grašak, crvena paprika)39 kcal / 100 g
- Salata od miješanog povrća na kockices umakom, unaprijed zapakirano129 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješano povrće s umakom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješano povrće s umakom?
100 g namirnice Miješano povrće s umakom sadrži 154 kcal, 5,4 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješano povrće s umakom?
50 g namirnice Miješano povrće s umakom sadrži 77 kcal, 2,7 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješano povrće s umakom?
150 g namirnice Miješano povrće s umakom sadrži 231 kcal, 8,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješano povrće s umakom?
200 g namirnice Miješano povrće s umakom sadrži 308 kcal, 11 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješano povrće s umakom?
250 g namirnice Miješano povrće s umakom sadrži 385 kcal, 14 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: ausnut F010284 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
