Znajte što je na vašem tanjuru

Miješano povrće

Kalorije i nutritivne vrijednosti

mrkva, cvjetići cvjetače i brokule, pirjano bez masnoće

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine2,5 g

UH5,1 g

Masti0,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	40	2,5 g	5,1 g	0,5 g
50 g	50 g	20	1,3 g	2,6 g	0,2 g
150 g	150 g	60	3,8 g	7,7 g	0,7 g
200 g	200 g	80	5 g	10 g	0,9 g
250 g	250 g	100	6,3 g	13 g	1,2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješano povrće?

100 g namirnice Miješano povrće sadrži 40 kcal, 2,5 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješano povrće?

50 g namirnice Miješano povrće sadrži 20 kcal, 1,3 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješano povrće?

150 g namirnice Miješano povrće sadrži 60 kcal, 3,8 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješano povrće?

200 g namirnice Miješano povrće sadrži 80 kcal, 5 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješano povrće?

250 g namirnice Miješano povrće sadrži 100 kcal, 6,3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Izvor: BLS (Germany) G090142 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana