Znajte što je na vašem tanjuru
Miješani začini za curry
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Bjelančevine13 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Bjelančevine 13 g 26%
- Masti 13 g 17%
- Natrij 1154 mg 50%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1991 µg 221%
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,3 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,69 mg 53%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Folna kiselina (B9) 33 µg 8%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 490 mg 38%
- Željezo 32,3 mg 180%
- Magnezij 234 mg 56%
- Fosfor 319 mg 26%
- Kalij 1878 mg 40%
- Cink 4,1 mg 37%
- Bakar 1,1 mg 121%
- Mangan 3,5 mg 152%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 13 g | – | 13 g |
| 50 g | 50 g | – | 6,6 g | – | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | – | 20 g | – | 20 g |
| 200 g | 200 g | – | 26 g | – | 27 g |
| 250 g | 250 g | – | 33 g | – | 33 g |
Slične namirnice
Izvor: CoFID (UK) 13-886 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana