Znajte što je na vašem tanjuru
Mexilhão cozido sem sal
Kalorije i nutritivne vrijednosti
97
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine17 g
UH2,8 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 97 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 2,8 g 1%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 17 g | 2,8 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,4 g | 1,4 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 25 g | 4,2 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 34 g | 5,6 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 42 g | 7 g | 5,3 g |
Slične namirnice
- Camarão cozido sem sal92 kcal / 100 g
- Polvo cozido sem sal103 kcal / 100 g
- Mexilhão cru70 kcal / 100 g
- Mollusc mussel without oil77 kcal / 100 g
- Mollusc mussel drained without oil78 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Amêijoa aberta ao natural sem sal131 kcal / 100 g
- Berbigão aberto ao natural sem sal118 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mexilhão cozido sem sal
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mexilhão cozido sem sal?
100 g namirnice Mexilhão cozido sem sal sadrži 97 kcal, 17 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mexilhão cozido sem sal?
50 g namirnice Mexilhão cozido sem sal sadrži 49 kcal, 8,4 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mexilhão cozido sem sal?
150 g namirnice Mexilhão cozido sem sal sadrži 146 kcal, 25 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mexilhão cozido sem sal?
200 g namirnice Mexilhão cozido sem sal sadrži 194 kcal, 34 g bjelančevina, 5,6 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mexilhão cozido sem sal?
250 g namirnice Mexilhão cozido sem sal sadrži 243 kcal, 42 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: portfir 910 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
