Znajte što je na vašem tanjuru
Masline
Kalorije i nutritivne vrijednosti
zelene, ukiseljene, ocijeđene
132
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH0 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 132 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 14 g 17%
- Zasićene masti 2,4 g 12%
- Vlakna 2,4 g 8%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 1,2 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,6 g | 0 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 1,8 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 2,4 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 3 g | 0 g | 34 g |
Slične namirnice
- Zelene maslineu salamuri, ocijeđene, meso i kožica103 kcal / 100 g
- Nezrele maslinekonzervirane, ocijeđene140 kcal / 100 g
- Zelene ukiseljene maslinekonzervirane ili u staklenci145 kcal / 100 g
- Zrele maslinekonzervirane, ocijeđene201 kcal / 100 g
- Stolne maslinekonzervirane277 kcal / 100 g
- Zelena maslinau salamuri164 kcal / 100 g
- Zelena ukiseljena maslinau limenkama ili bocama146 kcal / 100 g
- Maslinacrna, u ulju, konzervirana348 kcal / 100 g
- Crna maslinau salamuri173 kcal / 100 g
- Olive green in brine drained154 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Masline
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Masline?
100 g namirnice Masline sadrži 132 kcal, 1,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Masline?
50 g namirnice Masline sadrži 66 kcal, 0,6 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Masline?
150 g namirnice Masline sadrži 198 kcal, 1,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Masline?
200 g namirnice Masline sadrži 264 kcal, 2,4 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Masline?
250 g namirnice Masline sadrži 330 kcal, 3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Izvor: BLS (Germany) H510802 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
