Znajte što je na vašem tanjuru

Marmelada od šljiva

Kalorije i nutritivne vrijednosti

195
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0 g
UH46 g
Masti0,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 195 kcal —
  • Bjelančevine 0 g 0%
  • Ugljikohidrati 46 g 17%
  • Masti 0,2 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 1,3 g 5%
  • Šećeri 46 g —
  • Natrij 2,5 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 28,4 µg 3%
  • Vitamin C 4 mg 4%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,67 mg 4%
  • Vitamin K 9,5 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,32 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 2,4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 13,2 mg 1%
  • Željezo 0,26 mg 1%
  • Magnezij 7,9 mg 2%
  • Fosfor 15,8 mg 1%
  • Kalij 174 mg 4%
  • Cink 0,08 mg 1%
  • Bakar 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,08 mg 4%
  • Selen 0,29 µg 1%
  • Jod 2,8 µg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1950 g46 g0,2 g
50 g50 g980 g23 g0,1 g
150 g150 g2930 g69 g0,4 g
200 g200 g3900 g92 g0,5 g
250 g250 g4880 g115 g0,6 g

Pitanja o namirnici Marmelada od šljiva

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Marmelada od šljiva?

100 g namirnice Marmelada od šljiva sadrži 195 kcal, 0 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Marmelada od šljiva?

50 g namirnice Marmelada od šljiva sadrži 98 kcal, 0 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Marmelada od šljiva?

150 g namirnice Marmelada od šljiva sadrži 293 kcal, 0 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Marmelada od šljiva?

200 g namirnice Marmelada od šljiva sadrži 390 kcal, 0 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Marmelada od šljiva?

250 g namirnice Marmelada od šljiva sadrži 488 kcal, 0 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32744 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana