Znajte što je na vašem tanjuru
Margarine or blended spread for bread, average
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 553 kcal —
- Bjelančevine 0,4 g 1%
- Ugljikohidrati 0,8 g 0%
- Masti 62 g 79%
- Zasićene masti 24 g 118%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 493 mg 21%
- Kolesterol 59,8 mg 20%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 716 µg 80%
- Vitamin C 0,02 mg 0%
- Vitamin D 13,7 µg 68%
- Vitamin E 6,6 mg 44%
- Vitamin K 36 µg 30%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 1,1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 11,3 mg 1%
- Željezo 0,1 mg 1%
- Magnezij 2,4 mg 1%
- Fosfor 10,2 mg 1%
- Kalij 9,3 mg 0%
- Cink 0,03 mg 0%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,22 µg 0%
- Jod 9,8 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 0,4 g | 0,8 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 0,2 g | 0,4 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 0,5 g | 1,2 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 0,7 g | 1,5 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 0,9 g | 1,9 g | 154 g |
Slične namirnice
- Cooking fat788 kcal / 100 g
- Blended spread 75% average of industrial products668 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% average of industrial products620 kcal / 100 g
- Margarine 80% cooking margarine710 kcal / 100 g
- Margarine 40% average of industrial products368 kcal / 100 g
- Fat blend 80% cooking liquid712 kcal / 100 g
- Blended spread 70%624 kcal / 100 g
- Fat used in bread and pizza709 kcal / 100 g
- Cooking oil 87% rapeseed 8% sunflower and 5% olive oil883 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Margarine or blended spread for bread, average
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Margarine or blended spread for bread, average?
100 g namirnice Margarine or blended spread for bread, average sadrži 553 kcal, 0,4 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 62 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Margarine or blended spread for bread, average?
50 g namirnice Margarine or blended spread for bread, average sadrži 277 kcal, 0,2 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Margarine or blended spread for bread, average?
150 g namirnice Margarine or blended spread for bread, average sadrži 830 kcal, 0,5 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 92 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Margarine or blended spread for bread, average?
200 g namirnice Margarine or blended spread for bread, average sadrži 1106 kcal, 0,7 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 123 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Margarine or blended spread for bread, average?
250 g namirnice Margarine or blended spread for bread, average sadrži 1383 kcal, 0,9 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 154 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 35034 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
