Znajte što je na vašem tanjuru
Manjerona seca
Kalorije i nutritivne vrijednosti
320
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH43 g
Masti7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 320 kcal —
- Bjelančevine 13 g 25%
- Ugljikohidrati 43 g 15%
- Masti 7 g 9%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 18 g 65%
- Šećeri 43 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 13 g | 43 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 6,4 g | 21 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 19 g | 64 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 25 g | 85 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 32 g | 106 g | 18 g |
Slične namirnice
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de cânhamo secas424 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
- Canela moída315 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Manjerona seca
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Manjerona seca?
100 g namirnice Manjerona seca sadrži 320 kcal, 13 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Manjerona seca?
50 g namirnice Manjerona seca sadrži 160 kcal, 6,4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Manjerona seca?
150 g namirnice Manjerona seca sadrži 480 kcal, 19 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Manjerona seca?
200 g namirnice Manjerona seca sadrži 640 kcal, 25 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Manjerona seca?
250 g namirnice Manjerona seca sadrži 800 kcal, 32 g bjelančevina, 106 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: portfir 1208 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
