Znajte što je na vašem tanjuru
Majoneza
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smanjenog udjela masti
288
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1 g
UH8,2 g
Masti28 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 288 kcal —
- Bjelančevine 1 g 2%
- Ugljikohidrati 8,2 g 3%
- Masti 28 g 36%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,6 g —
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 8,3 mg 56%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Biotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folna kiselina (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Željezo 0,34 mg 2%
- Magnezij 1 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalij 7 mg 0%
- Cink 0,1 mg 1%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 14 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 1 g | 8,2 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 0,5 g | 4,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 1,5 g | 12 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 2 g | 16 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 2,5 g | 21 g | 70 g |
Slične namirnice
- Veganska majonezasa soli623 kcal / 100 g
- Majoneza s malo masti40 % ulja400 kcal / 100 g
- Majoneza sa suncokretovim uljem80 % masti656 kcal / 100 g
- Lagani majonez296 kcal / 100 g
- Majoniza s maslinovim uljemsmanjenog udjela masti, s361 kcal / 100 g
- Salatna kremasmanjenog udjela masti157 kcal / 100 g
- Niskokalorični preljev za salatu tipa majonezemajoneza i tip majoneze, niskokalorično263 kcal / 100 g
- Proizvod od majonezeoko 35 % ulja338 kcal / 100 g
- Preljev za salatu s majonezom s manje masti238 kcal / 100 g
- Preljev za salatu s majonezom15 % masti185 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Majoneza
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Majoneza?
100 g namirnice Majoneza sadrži 288 kcal, 1 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Majoneza?
50 g namirnice Majoneza sadrži 144 kcal, 0,5 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Majoneza?
150 g namirnice Majoneza sadrži 432 kcal, 1,5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Majoneza?
200 g namirnice Majoneza sadrži 576 kcal, 2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 56 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Majoneza?
250 g namirnice Majoneza sadrži 720 kcal, 2,5 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 70 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 17-679 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
