Znajte što je na vašem tanjuru

Luk

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhan sa soli

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1,2 g

UH7,3 g

Masti0,1 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	39	1,2 g	7,3 g	0,1 g
50 g	50 g	20	0,6 g	3,7 g	0,1 g
150 g	150 g	59	1,8 g	11 g	0,2 g
200 g	200 g	78	2,4 g	15 g	0,2 g
250 g	250 g	98	3 g	18 g	0,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Luk?

100 g namirnice Luk sadrži 39 kcal, 1,2 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Luk?

50 g namirnice Luk sadrži 20 kcal, 0,6 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Luk?

150 g namirnice Luk sadrži 59 kcal, 1,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Luk?

200 g namirnice Luk sadrži 78 kcal, 2,4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Luk?

250 g namirnice Luk sadrži 98 kcal, 3 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: slv 448 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana