Znajte što je na vašem tanjuru

kuhani ječam biser

Kalorije i nutritivne vrijednosti

cooked

141

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4,1 g

UH25 g

Masti1,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	141	4,1 g	25 g	1,3 g
50 g	50 g	71	2,1 g	13 g	0,7 g
150 g	150 g	212	6,2 g	38 g	2 g
200 g	200 g	282	8,2 g	50 g	2,6 g
250 g	250 g	353	10 g	63 g	3,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice kuhani ječam biser?

100 g namirnice kuhani ječam biser sadrži 141 kcal, 4,1 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice kuhani ječam biser?

50 g namirnice kuhani ječam biser sadrži 71 kcal, 2,1 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice kuhani ječam biser?

150 g namirnice kuhani ječam biser sadrži 212 kcal, 6,2 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice kuhani ječam biser?

200 g namirnice kuhani ječam biser sadrži 282 kcal, 8,2 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice kuhani ječam biser?

250 g namirnice kuhani ječam biser sadrži 353 kcal, 10 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Izvor: ausnut F000378 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana