Znajte što je na vašem tanjuru
Krupica ječma
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
51
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,7 g
UH9,5 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 51 kcal —
- Bjelančevine 1,7 g 3%
- Ugljikohidrati 9,5 g 3%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,7 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,9 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,6 g | 14 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 3,5 g | 19 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 4,4 g | 24 g | 0,8 g |
Slične namirnice
- Krupica od pšenicekrupno, kuhano50 kcal / 100 g
- Ječmena kašasirova352 kcal / 100 g
- Krupno mljevena zobkuhano62 kcal / 100 g
- Krupno mljevena heljdakuhana43 kcal / 100 g
- Krupica od ražikuhano47 kcal / 100 g
- Gruba mješavina žitaricakuhana50 kcal / 100 g
- Grubo mljevena pšenicagrubo331 kcal / 100 g
- Ječam bisersirovi360 kcal / 100 g
- Mješavina krupno mljevenih žitaricakuhana, pečena56 kcal / 100 g
- Kukuruzna krupicakuhana52 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krupica ječma
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krupica ječma?
100 g namirnice Krupica ječma sadrži 51 kcal, 1,7 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krupica ječma?
50 g namirnice Krupica ječma sadrži 26 kcal, 0,9 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krupica ječma?
150 g namirnice Krupica ječma sadrži 77 kcal, 2,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krupica ječma?
200 g namirnice Krupica ječma sadrži 102 kcal, 3,5 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krupica ječma?
250 g namirnice Krupica ječma sadrži 128 kcal, 4,4 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) C242032 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
