Znajte što je na vašem tanjuru
Krumpir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirovi, oguljeni, prženi
222
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,9 g
UH23 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 222 kcal —
- Bjelančevine 2,9 g 6%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 0,9 g 4%
- Vlakna 2,8 g 10%
- Šećeri 1,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 2,9 g | 23 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,4 g | 11 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 4,3 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 5,8 g | 45 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 7,2 g | 57 g | 32 g |
Slične namirnice
- Bijeli krumpirmeso i kora, sirovo69 kcal / 100 g
- Prženi krumpirprženo u neuobičajenom ulju, bez soli289 kcal / 100 g
- Oguljeni krumpirprženi192 kcal / 100 g
- Mladi krumpirsirovi88 kcal / 100 g
- Krumpir za skladištenjesirovi80 kcal / 100 g
- Pomfritvaloviti, smrznuti113 kcal / 100 g
- Kriške krumpirakomadi, smrznuti, nepripremljeni134 kcal / 100 g
- Kora krumpirasirovo58 kcal / 100 g
- Batatnarančastog mesa, oguljen, sirov65 kcal / 100 g
- Čips od krumpiraravni rez, smrznuto, prženo u miješanom ulju273 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krumpir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krumpir?
100 g namirnice Krumpir sadrži 222 kcal, 2,9 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krumpir?
50 g namirnice Krumpir sadrži 111 kcal, 1,4 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krumpir?
150 g namirnice Krumpir sadrži 333 kcal, 4,3 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krumpir?
200 g namirnice Krumpir sadrži 444 kcal, 5,8 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krumpir?
250 g namirnice Krumpir sadrži 555 kcal, 7,2 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X651013 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
