Znajte što je na vašem tanjuru
Krumpir
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s jajima i rajčicama, zapečen
96
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH7,5 g
Masti5,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 96 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 7,5 g 3%
- Masti 5,6 g 7%
- Zasićene masti 2,1 g 11%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 2,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3,2 g | 7,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 3,8 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 4,8 g | 11 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6,4 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8 g | 19 g | 14 g |
Slične namirnice
- Krumpir gratindomaće pripremljeno s maslacem88 kcal / 100 g
- Gratinirani krumpirdomaće pripremljeno prema receptu s maslacem134 kcal / 100 g
- Zapečeni krumpir177 kcal / 100 g
- Popečeni krumpirdomaće, s margarinom88 kcal / 100 g
- Krumpir salatas majonezom i kiselim vrhnjem154 kcal / 100 g
- Gratin od krumpirasa špinatom136 kcal / 100 g
- Salata od krumpiras jajetom157 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krumpir
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krumpir?
100 g namirnice Krumpir sadrži 96 kcal, 3,2 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krumpir?
50 g namirnice Krumpir sadrži 48 kcal, 1,6 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krumpir?
150 g namirnice Krumpir sadrži 144 kcal, 4,8 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krumpir?
200 g namirnice Krumpir sadrži 192 kcal, 6,4 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krumpir?
250 g namirnice Krumpir sadrži 240 kcal, 8 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X643113 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
