Znajte što je na vašem tanjuru

Krumpir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s kimom, pečen

138
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,5 g
UH23 g
Masti3,8 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 138 kcal —
  • Bjelančevine 2,5 g 5%
  • Ugljikohidrati 23 g 8%
  • Masti 3,8 g 5%
  • Zasićene masti 0,3 g 2%
  • Vlakna 1,7 g 6%
  • Šećeri 1,8 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1382,5 g23 g3,8 g
50 g50 g691,3 g11 g1,9 g
150 g150 g2073,8 g34 g5,7 g
200 g200 g2765 g45 g7,6 g
250 g250 g3456,3 g57 g9,5 g

Pitanja o namirnici Krumpir

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krumpir?

100 g namirnice Krumpir sadrži 138 kcal, 2,5 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krumpir?

50 g namirnice Krumpir sadrži 69 kcal, 1,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krumpir?

150 g namirnice Krumpir sadrži 207 kcal, 3,8 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krumpir?

200 g namirnice Krumpir sadrži 276 kcal, 5 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krumpir?

250 g namirnice Krumpir sadrži 345 kcal, 6,3 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Izvor: BLS (Germany) X651443 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana