Znajte što je na vašem tanjuru

Krumpir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

oguljen, kuhan

76
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2 g
UH16 g
Masti0,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 76 kcal —
  • Bjelančevine 2 g 4%
  • Ugljikohidrati 16 g 6%
  • Masti 0,1 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 2,1 g 7%
  • Šećeri 0,7 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g762 g16 g0,1 g
50 g50 g381 g7,9 g0,1 g
150 g150 g1143 g24 g0,2 g
200 g200 g1524 g32 g0,2 g
250 g250 g1905 g40 g0,3 g

Pitanja o namirnici Krumpir

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krumpir?

100 g namirnice Krumpir sadrži 76 kcal, 2 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krumpir?

50 g namirnice Krumpir sadrži 38 kcal, 1 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krumpir?

150 g namirnice Krumpir sadrži 114 kcal, 3 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krumpir?

200 g namirnice Krumpir sadrži 152 kcal, 4 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krumpir?

250 g namirnice Krumpir sadrži 190 kcal, 5 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Izvor: BLS (Germany) K110132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana