Znajte što je na vašem tanjuru
Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 148 kcal —
- Bjelančevine 23 g 45%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 6,7 g —
- Natrij 1298 mg 56%
- Kolesterol 16 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
Minerali
- Kalcij 712 mg 55%
- Željezo 0,05 mg 0%
- Fosfor 923 mg 74%
- Kalij 236 mg 5%
- Cink 2,5 mg 23%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 23 g | 12 g | 1 g |
| 1 porcija | 21 g | 31 | 4,8 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 2 porcije | 42 g | 62 | 9,5 g | 4,8 g | 0,4 g |
| ½ porcije | 10,5 g | 16 | 2,4 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 63 g | 93 | 14 g | 7,2 g | 0,6 g |
| 4 porcije | 84 g | 124 | 19 g | 9,7 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 11 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 34 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 45 g | 23 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 57 g | 29 g | 2,5 g |
Pitanja o namirnici Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima?
100 g namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima sadrži 148 kcal, 23 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (21 g) namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima?
1 porcija (21 g) namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima sadrži 31 kcal, 4,8 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (42 g) namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima?
2 porcije (42 g) namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima sadrži 62 kcal, 9,5 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (10,5 g) namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima?
½ porcije (10,5 g) namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima sadrži 16 kcal, 2,4 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (63 g) namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima?
3 porcije (63 g) namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima sadrži 93 kcal, 14 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (84 g) namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima?
4 porcije (84 g) namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima sadrži 124 kcal, 19 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima?
50 g namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima sadrži 74 kcal, 11 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima?
150 g namirnice Kraft Free Singles američki nemasni pasterizirani topljeni sir u listićima sadrži 222 kcal, 34 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 173447 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
