Znajte što je na vašem tanjuru

Korzički meki sir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

od ovčjeg mlijeka

426
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti38 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 426 kcal —
  • Bjelančevine 20 g 41%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 38 g 49%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 957 mg 42%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin E 0,21 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,75 mg 58%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folna kiselina (B9) 86,9 µg 22%
  • Vitamin B12 0,95 µg 40%

Minerali

  • Kalcij 576 mg 44%
  • Željezo 0,21 mg 1%
  • Magnezij 34,2 mg 8%
  • Kalij 105 mg 2%
  • Cink 2 mg 18%
  • Bakar 0,09 mg 10%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g42620 g0 g38 g
50 g50 g21310 g0 g19 g
150 g150 g63931 g0 g58 g
200 g200 g85241 g0 g77 g
250 g250 g106551 g0 g96 g

Pitanja o namirnici Korzički meki sir

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Korzički meki sir?

100 g namirnice Korzički meki sir sadrži 426 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Korzički meki sir?

50 g namirnice Korzički meki sir sadrži 213 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Korzički meki sir?

150 g namirnice Korzički meki sir sadrži 639 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 58 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Korzički meki sir?

200 g namirnice Korzički meki sir sadrži 852 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 77 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Korzički meki sir?

250 g namirnice Korzički meki sir sadrži 1065 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 96 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12762 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana