Znajte što je na vašem tanjuru

Kokošje jaje

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhano

144

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine14 g

UH0,3 g

Masti9,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	144	14 g	0,3 g	9,6 g
50 g	50 g	72	7,1 g	0,2 g	4,8 g
150 g	150 g	216	21 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	288	28 g	0,7 g	19 g
250 g	250 g	360	35 g	0,9 g	24 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kokošje jaje?

100 g namirnice Kokošje jaje sadrži 144 kcal, 14 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kokošje jaje?

50 g namirnice Kokošje jaje sadrži 72 kcal, 7,1 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kokošje jaje?

150 g namirnice Kokošje jaje sadrži 216 kcal, 21 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kokošje jaje?

200 g namirnice Kokošje jaje sadrži 288 kcal, 28 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kokošje jaje?

250 g namirnice Kokošje jaje sadrži 360 kcal, 35 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Izvor: BLS (Germany) E111132 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana