Znajte što je na vašem tanjuru

Kokošje jaje

Kalorije i nutritivne vrijednosti

poširano

138

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine13 g

UH0,3 g

Masti9,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	138	13 g	0,3 g	9,2 g
50 g	50 g	69	6,7 g	0,2 g	4,6 g
150 g	150 g	207	20 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	276	27 g	0,7 g	18 g
250 g	250 g	345	34 g	0,9 g	23 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kokošje jaje?

100 g namirnice Kokošje jaje sadrži 138 kcal, 13 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kokošje jaje?

50 g namirnice Kokošje jaje sadrži 69 kcal, 6,7 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kokošje jaje?

150 g namirnice Kokošje jaje sadrži 207 kcal, 20 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kokošje jaje?

200 g namirnice Kokošje jaje sadrži 276 kcal, 27 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kokošje jaje?

250 g namirnice Kokošje jaje sadrži 345 kcal, 34 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Izvor: BLS (Germany) E107122 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana