Znajte što je na vašem tanjuru
Kiselo vrhnje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
10–12 % masti, s malo laktoze
136
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,6 g
UH4 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 136 kcal —
- Bjelančevine 2,6 g 5%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 8,4 g 42%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4 g —
- Natrij 39 mg 2%
- Kolesterol 26,1 mg 9%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 96,1 µg 11%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Kalcij 104 mg 8%
- Željezo 0,04 mg 0%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 64 mg 5%
- Kalij 150 mg 3%
- Cink 0,38 mg 3%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 17 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2,6 g | 4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,3 g | 2 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 3,9 g | 6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 5,3 g | 8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6,6 g | 10 g | 30 g |
Slične namirnice
- Lagano kiselo vrhnjeoko 18 % masti207 kcal / 100 g
- Kiselo vrhnje s manje masti18 % masti189 kcal / 100 g
- Kiselo vrhnje smanjene udjela mastismanjenog udjela masti, kultivirano135 kcal / 100 g
- Zamjena za kiselo vrhnjekultivirano208 kcal / 100 g
- Vrhnje s niskim udjelom masti10 % masti, s malo laktoze120 kcal / 100 g
- Crème fraîche15–18 % masti176 kcal / 100 g
- Vrhnje9 % masti111 kcal / 100 g
- Umak od kiselog vrhnja9 % masti83 kcal / 100 g
- Kiselo mlijekobez masnoće, s malo laktoze, 0,5 µg vitamina D34 kcal / 100 g
- Kremasti sirs niskim udjelom masti, 11 % masti, običan151 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kiselo vrhnje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kiselo vrhnje?
100 g namirnice Kiselo vrhnje sadrži 136 kcal, 2,6 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kiselo vrhnje?
50 g namirnice Kiselo vrhnje sadrži 68 kcal, 1,3 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kiselo vrhnje?
150 g namirnice Kiselo vrhnje sadrži 204 kcal, 3,9 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kiselo vrhnje?
200 g namirnice Kiselo vrhnje sadrži 272 kcal, 5,3 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kiselo vrhnje?
250 g namirnice Kiselo vrhnje sadrži 340 kcal, 6,6 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11152 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
