Znajte što je na vašem tanjuru
Crème fraîche
Kalorije i nutritivne vrijednosti
15–18 % masti
176
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,9 g
UH3,1 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 176 kcal —
- Bjelančevine 1,9 g 4%
- Ugljikohidrati 3,1 g 1%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 12 g 58%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,1 g —
- Natrij 60,4 mg 3%
- Kolesterol 37,6 mg 13%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin C 0,18 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Kalcij 100 mg 8%
- Željezo 0,03 mg 0%
- Magnezij 2,9 mg 1%
- Fosfor 66 mg 5%
- Kalij 72 mg 2%
- Cink 0,13 mg 1%
- Bakar 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,3 µg 2%
- Jod 4,2 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1,9 g | 3,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0,9 g | 1,6 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 2,8 g | 4,7 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 3,8 g | 6,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 4,7 g | 7,8 g | 43 g |
Slične namirnice
- Aromatizirani crème fraîche28 % masti275 kcal / 100 g
- Kiselo vrhnje40 % masti390 kcal / 100 g
- Vrhnje s niskim udjelom masti25 % masti253 kcal / 100 g
- Vrhnje za kuhanje15 % masti164 kcal / 100 g
- Krema18% masti, uht201 kcal / 100 g
- Kremasti sir6–11 % masti, s okusom151 kcal / 100 g
- Krem sirs niskim udjelom masti, 15 % masti, aromatiziran, creme bonjour light176 kcal / 100 g
- Lagano vrhnje12-20% masti, lagano, tekuće, rashlađeno173 kcal / 100 g
- Dvostruko vrhnje50 % masti467 kcal / 100 g
- Kremasti kvark10 % masti135 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crème fraîche
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crème fraîche?
100 g namirnice Crème fraîche sadrži 176 kcal, 1,9 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crème fraîche?
50 g namirnice Crème fraîche sadrži 88 kcal, 0,9 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crème fraîche?
150 g namirnice Crème fraîche sadrži 264 kcal, 2,8 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crème fraîche?
200 g namirnice Crème fraîche sadrži 352 kcal, 3,8 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crème fraîche?
250 g namirnice Crème fraîche sadrži 440 kcal, 4,7 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 11159 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
