Znajte što je na vašem tanjuru
KFC pileće krilce originalni recept
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo, samo meso, koža i panada uklonjeni
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 216 kcal —
- Bjelančevine 29 g 57%
- Ugljikohidrati 1,8 g 1%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 2,3 g 12%
- Natrij 738 mg 32%
- Kolesterol 141 mg 47%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantotenska kiselina (B5) 1 mg 21%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Vitamin B12 0,45 µg 19%
- Kolin 121 mg 22%
Minerali
- Kalcij 40 mg 3%
- Željezo 0,98 mg 5%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 249 mg 20%
- Kalij 286 mg 6%
- Cink 1,8 mg 17%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 36 µg 65%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 29 g | 1,8 g | 11 g |
| 1 porcija | 39 g | 84 | 11 g | 0,7 g | 4,1 g |
| 2 porcije | 78 g | 168 | 22 g | 1,4 g | 8,2 g |
| ½ porcije | 19,5 g | 42 | 5,6 g | 0,3 g | 2 g |
| 3 porcije | 117 g | 253 | 34 g | 2,1 g | 12 g |
| 4 porcije | 156 g | 337 | 45 g | 2,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0,9 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 43 g | 2,6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 57 g | 3,5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 72 g | 4,4 g | 26 g |
Slične namirnice
- KFC original recipe pileći batakprženo, samo meso, koža i panada uklonjeni175 kcal / 100 g
- KFC pileći batak originalni receptprženo, samo meso, koža i panada uklonjeni175 kcal / 100 g
- Prženo pileće krilce bez kože i panadebrza hrana, pržena piletina, krilce, samo meso, koža i panada uklonjeni215 kcal / 100 g
- Prženo pileće krilcebrza hrana, pržena piletina, krilce, meso i koža i panada310 kcal / 100 g
- Pohano pileće krilceglavno jelo, prženo, meso i koža s panadom310 kcal / 100 g
- Popeyes blago prženo pileće krilcepopeyes, prženo, blago, krilce, samo meso, koža i panada uklonjeni212 kcal / 100 g
- Prženi pileći batakbrza hrana, pržena piletina, batak, samo meso, koža i prezli uklonjeni172 kcal / 100 g
- Pržena pileća prsabrza hrana, pržena piletina, prsa, samo meso, koža i prezli uklonjeni153 kcal / 100 g
- Prženi pileći batak bez kože i panadebrza hrana, pržena piletina, batak, samo meso, koža i panada uklonjeni178 kcal / 100 g
- Pileće krilos kožom, prženo, sa sojinim uljem, sa soli286 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici KFC pileće krilce originalni recept
Koliko kalorija ima 100 g namirnice KFC pileće krilce originalni recept?
100 g namirnice KFC pileće krilce originalni recept sadrži 216 kcal, 29 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (39 g) namirnice KFC pileće krilce originalni recept?
1 porcija (39 g) namirnice KFC pileće krilce originalni recept sadrži 84 kcal, 11 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (78 g) namirnice KFC pileće krilce originalni recept?
2 porcije (78 g) namirnice KFC pileće krilce originalni recept sadrži 168 kcal, 22 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (19,5 g) namirnice KFC pileće krilce originalni recept?
½ porcije (19,5 g) namirnice KFC pileće krilce originalni recept sadrži 42 kcal, 5,6 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (117 g) namirnice KFC pileće krilce originalni recept?
3 porcije (117 g) namirnice KFC pileće krilce originalni recept sadrži 253 kcal, 34 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (156 g) namirnice KFC pileće krilce originalni recept?
4 porcije (156 g) namirnice KFC pileće krilce originalni recept sadrži 337 kcal, 45 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice KFC pileće krilce originalni recept?
50 g namirnice KFC pileće krilce originalni recept sadrži 108 kcal, 14 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice KFC pileće krilce originalni recept?
150 g namirnice KFC pileće krilce originalni recept sadrži 324 kcal, 43 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170342 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
