Znajte što je na vašem tanjuru
Juha od rajčice s rižom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, pripremljeno s jednakom količinom vode
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 0,8 g 2%
- Ugljikohidrati 7,8 g 3%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 3 g —
- Natrij 319 mg 14%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 5,8 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,86 mg 6%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,41 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Željezo 0,31 mg 2%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalij 129 mg 3%
- Cink 0,2 mg 2%
- Bakar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 0,9 µg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,8 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 1 porcija | 247 g | 116 | 2 g | 19 g | 2,6 g |
| 2 porcije | 494 g | 232 | 4,1 g | 39 g | 5,2 g |
| ½ porcije | 123,5 g | 58 | 1 g | 9,7 g | 1,3 g |
| 3 porcije | 741 g | 348 | 6,1 g | 58 g | 7,9 g |
| 4 porcije | 988 g | 464 | 8,1 g | 78 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,4 g | 3,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 1,2 g | 12 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 1,6 g | 16 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 2,1 g | 20 g | 2,7 g |
Slične namirnice
- Pileća juha s rižomu limenci, u komadima, spreman za jelo53 kcal / 100 g
- Juha od rajčiceCampbell's, kondenzirana71 kcal / 100 g
- Juha od piletine i rižekonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom26 kcal / 100 g
- Rajčica juhasuho, mješavina, pripremljeno s vodom38 kcal / 100 g
- Vegetarijanska juha od povrćau limenci, pripremljeno s jednakom količinom vode28 kcal / 100 g
- Krem juha od rajčicekonzervirano51 kcal / 100 g
- Sirna juhakonzervirano, pripremljeno s jednakom količinom vode63 kcal / 100 g
- Krem juha od kozicakonzervirano, pripremljeno s jednakim volumenom vode36 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Juha od rajčice s rižom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha od rajčice s rižom?
100 g namirnice Juha od rajčice s rižom sadrži 47 kcal, 0,8 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (247 g) namirnice Juha od rajčice s rižom?
1 porcija (247 g) namirnice Juha od rajčice s rižom sadrži 116 kcal, 2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (494 g) namirnice Juha od rajčice s rižom?
2 porcije (494 g) namirnice Juha od rajčice s rižom sadrži 232 kcal, 4,1 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (123,5 g) namirnice Juha od rajčice s rižom?
½ porcije (123,5 g) namirnice Juha od rajčice s rižom sadrži 58 kcal, 1 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (741 g) namirnice Juha od rajčice s rižom?
3 porcije (741 g) namirnice Juha od rajčice s rižom sadrži 348 kcal, 6,1 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (988 g) namirnice Juha od rajčice s rižom?
4 porcije (988 g) namirnice Juha od rajčice s rižom sadrži 464 kcal, 8,1 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha od rajčice s rižom?
50 g namirnice Juha od rajčice s rižom sadrži 24 kcal, 0,4 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha od rajčice s rižom?
150 g namirnice Juha od rajčice s rižom sadrži 71 kcal, 1,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172920 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
