Znajte što je na vašem tanjuru
Juha chorba frik
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s mesom i frikom
63
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,8 g
UH5,4 g
Masti2,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 63 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 5,4 g 2%
- Masti 2,5 g 3%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 0,9 g —
- Natrij 337 mg 15%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 18,7 µg 2%
- Vitamin C 3,2 mg 4%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,96 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Minerali
- Kalcij 19 mg 1%
- Željezo 0,97 mg 5%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 54 mg 4%
- Kalij 157 mg 3%
- Cink 0,84 mg 8%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 1,4 µg 3%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,8 g | 5,4 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,9 g | 2,7 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 94 | 5,6 g | 8,1 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7,5 g | 11 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 157 | 9,4 g | 14 g | 6,3 g |
Pitanja o namirnici Juha chorba frik
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha chorba frik?
100 g namirnice Juha chorba frik sadrži 63 kcal, 3,8 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha chorba frik?
50 g namirnice Juha chorba frik sadrži 31 kcal, 1,9 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha chorba frik?
150 g namirnice Juha chorba frik sadrži 94 kcal, 5,6 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Juha chorba frik?
200 g namirnice Juha chorba frik sadrži 126 kcal, 7,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Juha chorba frik?
250 g namirnice Juha chorba frik sadrži 157 kcal, 9,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 25915 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
