Znajte što je na vašem tanjuru
Jetra murića
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće, pečeno
603
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH6 g
Masti43 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 603 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 6 g 2%
- Masti 43 g 55%
- Vlakna 0 g 0%
- Natrij 64 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 3000 µg 333%
Minerali
- Kalcij 2,6 mg 0%
- Željezo 1,5 mg 8%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 188 mg 15%
- Kalij 200 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Bakar 0,27 mg 30%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 603 | 12 g | 6 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 302 | 6 g | 3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 905 | 18 g | 9 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1206 | 24 g | 12 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1508 | 30 g | 15 g | 108 g |
Slične namirnice
- Koža murićadomaće, pečeno146 kcal / 100 g
- Glava mrenedomaće, pečeno107 kcal / 100 g
- Mrenadomaće, pečeno u pećnici ili na žaru102 kcal / 100 g
- Murićdomaće, sirovo79 kcal / 100 g
- Ikra mrenedomaće, sirovo195 kcal / 100 g
- Jetrica mnikovcadomaće425 kcal / 100 g
- Jetra lingcod bakalaradomorocu aljaske424 kcal / 100 g
- Manjićpečeno ili pečeno na žaru115 kcal / 100 g
- Jetra sjeverne štukedomaće156 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jetra murića
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jetra murića?
100 g namirnice Jetra murića sadrži 603 kcal, 12 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jetra murića?
50 g namirnice Jetra murića sadrži 302 kcal, 6 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jetra murića?
150 g namirnice Jetra murića sadrži 905 kcal, 18 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 65 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jetra murića?
200 g namirnice Jetra murića sadrži 1206 kcal, 24 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 86 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jetra murića?
250 g namirnice Jetra murića sadrži 1508 kcal, 30 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 108 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5912 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
