Znajte što je na vašem tanjuru
Jaje
Kalorije i nutritivne vrijednosti
od kokoši iz slobodnog uzgoja, kuhano
125
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH0 g
Masti8,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 125 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8,5 g 11%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 12 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 6,1 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 31 g | 0 g | 21 g |
Slične namirnice
- Tvrdo kuhano jaje134 kcal / 100 g
- Kuhano jajemeko kuhano142 kcal / 100 g
- Pureće jajecijelo147 kcal / 100 g
- Cijelo tvrdo kuhano jajekokošje, kuhano, kuhano u ljusci141 kcal / 100 g
- Kokošje jajekuhano, organsko136 kcal / 100 g
- Cijelo j、etvrdo kuhano, kuhano155 kcal / 100 g
- Jajakuhana135 kcal / 100 g
- Bjelanjakkuhan54 kcal / 100 g
- Žumanjakkuhano340 kcal / 100 g
- Žumanjak kokošjeg jajakuhano360 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jaje
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jaje?
100 g namirnice Jaje sadrži 125 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jaje?
50 g namirnice Jaje sadrži 63 kcal, 6,1 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jaje?
150 g namirnice Jaje sadrži 188 kcal, 18 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jaje?
200 g namirnice Jaje sadrži 250 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jaje?
250 g namirnice Jaje sadrži 313 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 2770 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
