Znajte što je na vašem tanjuru
Iogurte magro, natural
Kalorije i nutritivne vrijednosti
42
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,6 g
UH5,2 g
Masti0,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 42 kcal —
- Bjelančevine 4,6 g 9%
- Ugljikohidrati 5,2 g 2%
- Masti 0,2 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 5,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4,6 g | 5,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,3 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 6,9 g | 7,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9,2 g | 10 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 12 g | 13 g | 0,5 g |
Slične namirnice
- Iogurte magro natural com edulcorantes47 kcal / 100 g
- Iogurte sem lactose magro natural41 kcal / 100 g
- Iogurte meio gordo natural54 kcal / 100 g
- Leite magro pó359 kcal / 100 g
- Queijo Quark natural magro60 kcal / 100 g
- Yogurt low fat42 kcal / 100 g
- Leite magro uht35 kcal / 100 g
- Kefir magro natural sólido30 kcal / 100 g
- Queijo fresco magro96 kcal / 100 g
- Yoghurt low fat unsweetened41 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Iogurte magro, natural
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Iogurte magro, natural?
100 g namirnice Iogurte magro, natural sadrži 42 kcal, 4,6 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Iogurte magro, natural?
50 g namirnice Iogurte magro, natural sadrži 21 kcal, 2,3 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Iogurte magro, natural?
150 g namirnice Iogurte magro, natural sadrži 63 kcal, 6,9 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Iogurte magro, natural?
200 g namirnice Iogurte magro, natural sadrži 84 kcal, 9,2 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Iogurte magro, natural?
250 g namirnice Iogurte magro, natural sadrži 105 kcal, 12 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Izvor: portfir 79 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana