Znajte što je na vašem tanjuru
ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob
Kalorije i nutritivne vrijednosti
archway home style
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 424 kcal —
- Bjelančevine 4,7 g 9%
- Ugljikohidrati 75 g 27%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 36 g —
- Natrij 406 mg 18%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Folna kiselina (B9) 76 µg 19%
Minerali
- Kalcij 62 mg 5%
- Željezo 12,6 mg 70%
- Kalij 309 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 4,7 g | 75 g | 11 g |
| 1 porcija | 32 g | 136 | 1,5 g | 24 g | 3,6 g |
| 2 porcije | 64 g | 271 | 3 g | 48 g | 7,1 g |
| ½ porcije | 16 g | 68 | 0,7 g | 12 g | 1,8 g |
| 3 porcije | 96 g | 407 | 4,5 g | 72 g | 11 g |
| 4 porcije | 128 g | 543 | 6 g | 96 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 2,3 g | 38 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 7 g | 113 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 9,3 g | 150 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 12 g | 188 g | 28 g |
Slične namirnice
- Tradicionalni keksi s melasomdomaći stil406 kcal / 100 g
- Zobeni bez šećera keksiarchway home style keksi442 kcal / 100 g
- Archway zobeni keksidomaći stil421 kcal / 100 g
- Archway Iced Molasses keksi s preljevomdomaći stil420 kcal / 100 g
- Tradicionalni keksi u obliku vjetrenjačedomaći stil468 kcal / 100 g
- Punjeni jagodama keksiarchway home style keksi400 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob
Koliko kalorija ima 100 g namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob?
100 g namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob sadrži 424 kcal, 4,7 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (32 g) namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob?
1 porcija (32 g) namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob sadrži 136 kcal, 1,5 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (64 g) namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob?
2 porcije (64 g) namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob sadrži 271 kcal, 3 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (16 g) namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob?
½ porcije (16 g) namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob sadrži 68 kcal, 0,7 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (96 g) namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob?
3 porcije (96 g) namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob sadrži 407 kcal, 4,5 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (128 g) namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob?
4 porcije (128 g) namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob sadrži 543 kcal, 6 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob?
50 g namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob sadrži 212 kcal, 2,3 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob?
150 g namirnice ingverjevi piškoti z zmanjšano vsebnostjo maščob sadrži 636 kcal, 7 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 175077 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
