Znajte što je na vašem tanjuru
Hrskavi kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Synnøve Grovkrisp sesamfrø og linfrø
442
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH32 g
Masti23 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 442 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 32 g 12%
- Masti 23 g 29%
- Zasićene masti 3,3 g 16%
- Vlakna 13 g 46%
- Šećeri 1,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 20 g | 32 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 10 g | 16 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 30 g | 49 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 40 g | 65 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 50 g | 81 g | 58 g |
Slične namirnice
- Pšenični hrskavi kruhsa sezamom405 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh AV376 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od cjelovitog raženog brašnasa sjemenkama sezama350 kcal / 100 g
- Integralni raženi hrskavi kruhs uljaricama338 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od cjelovite pšenices uljaricama433 kcal / 100 g
- Hrskavi raženi kruhrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Krekeriekstrudirano i pečeno, izvor ili bogato vlaknima376 kcal / 100 g
- Raženi knäckebrot284 kcal / 100 g
- Integralni hrskavi raženi kruh308 kcal / 100 g
- Hrskavi raženi kruh od cjelovitih žitaricaoko 14 % vlakana338 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Hrskavi kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hrskavi kruh?
100 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 442 kcal, 20 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hrskavi kruh?
50 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 221 kcal, 10 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hrskavi kruh?
150 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 663 kcal, 30 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hrskavi kruh?
200 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 884 kcal, 40 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hrskavi kruh?
250 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 1105 kcal, 50 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 58 g masti.
Izvor: mvt 05.398 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana